| | entorse de la cheville |  |
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Loulou-14
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| Sujet: entorse de la cheville  7/10/2011, 20:11 | |
| bonjour, il ya 3semaines pile je me suis fait une entorse du pied droit sur un gap en 180, je suis regular donc c'est mon pied qui pop, j'ai deja eu 2 seances de kiné et il m'en reste encore 8.. je peux reprendre le skate le 22 juillet, mais je voudrais savoir si j'aurai du mal a reprendre mes tricks (kickflip, varial flip, tré flip ect..) j'aimerais bien avoir des reponses  | |
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| | Sujet: Re: entorse de la cheville 7/10/2011, 20:17 | |
| Ca dépend comment tu as récupéré de ta blessure. Après bien sur qu'il te faut un temps pour reprendre un peu les bases après tant de temps, mais ça revient vite. (moins d'une heure pour moi) | |
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Loulou-14
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| | Sujet: Re: entorse de la cheville 7/10/2011, 20:29 | |
| bah la je peux marcher normalement, monter des esacliers etc.. et sans boiter. | |
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| | Sujet: Re: entorse de la cheville 7/10/2011, 20:43 | |
| Alors tu auras aucun mal à reprendre, si tu as envie de rider avant le 22 tu peux déjà y aller. Ils exagèrent souvent pour être sur que c'est guérit, mais par précaution vas-y doucement ça serai vraiment con que tu te refasse la même chose. Pour ma part je crois que je suis immunisé contre ce genre de trucs. Si après un gap de 1 mètre de haut mal re-plaqué avec la cheville qui fait un angle de 90° j'ai pas mal, I'm Jesus. | |
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Loulou-14
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| | Sujet: Re: entorse de la cheville 7/10/2011, 20:46 | |
| j'ai deja repris doucement quelques ollies, shovit, nollie shovit etc.. mais je pense attendre entre 1et2 semaines avant de my remettre, le temps de faire 5 séances de kiné! t'as de la chance, ou la cheville solide, parce que moi c'est gap en 180 par dessus un muret avec replaque 75cm plus bah et la cheville fais aussi 90° mais crack, entorse.. | |
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| | Sujet: Re: entorse de la cheville 7/12/2011, 11:45 | |
| En fait, ça dépend de la taille de ton entorse, je sais que j'en ai eu une il y a un mois et je peux reprendre dans 1 semaine petit à petit, fait juste attention quoi ........ | |
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| | Sujet: Re: entorse de la cheville 7/12/2011, 12:54 | |
| J'ai eu 2 entorses de suite (grave) et fracture également en même temps, platré un moi et demi, puis 2 moi plus tard je me fais la 2eme cheville, ce qui fait encore un mois et demi de platre. Je n'ai donc pas skaté depuis la première entorse jusqu'à la fin de la "convalescence" de la 2ème, ce qui a fait en tout 7 mois sans pouvoir skater, j'ai repris mon niveau normal en 2 jour, sauf que j'ai perdu seulement le 36 flip ^^ Donc t'inquiète ca devrait aller  | |
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| | Sujet: Re: entorse de la cheville | |
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