| skater avec une blessure ou pas? | |
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+3OldSkoolNPunkRock Neyraus Fear&Pain 7 participants |
Auteur | Message |
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Fear&Pain Commence à prendre ses marques
Nombre de messages : 31 Age : 25 Localisation : sur le toit du monde(49) stance : goofy Date d'inscription : 08/03/2013
| Sujet: skater avec une blessure ou pas? 3/9/2013, 09:54 | |
| slt à tous, l'autre jour, en skatant, je suis tombé et je me suis fracturé le pouce...
Du coup, j'ai une orthèse, c'est comme un platre en plastique souple et léger, et ça ne me gêne pas du tout pour skater...est-ce une raison pour le faire? Parce que si j'avais un gros platre, bha, en platre (comme son nom l'indique si bien) , j'aurais pas pu skater, c'est clair...
D'un autre côté, si j'arrête le skate pendant six semaines, je vais avoir du mal à me réhabituer, au stade ou j'en suis..
Alors? Je dois skater ou pas? | |
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Neyraus Passionné de débats
Nombre de messages : 534 Age : 28 Localisation : Dans l'chnord stance : regular Date d'inscription : 11/12/2012
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/9/2013, 09:59 | |
| Avec prudence.. A t'es risques et périls si tu retombe sur ce fameux pouce, et que tu aggraves la blessure. Essaye de le protéger un max, de faire des trucs 'safe', et si jamais tu tombe que ça ce fasse le plus doucement possible en protégeant la main concerné | |
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Fear&Pain Commence à prendre ses marques
Nombre de messages : 31 Age : 25 Localisation : sur le toit du monde(49) stance : goofy Date d'inscription : 08/03/2013
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/9/2013, 10:29 | |
| merci beaucoup, c'est ce que je vais essayer de faire... autre problème: mes parents ont peur que je retombe sur le "fameux pouce" en question...et ils ne veulent pas que je skate... Dois-je le faire quand même? (c'est ce que je fais, mais je ne sais pas si c'est la meilleure idée qui me soit passée par la tête...) [quote] Qu'appelles-tu des trucs 'safe'? | |
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OldSkoolNPunkRock Passionné de débats
Nombre de messages : 656 Age : 28 Localisation : Dirty Ol' Town (30) stance : goofy Date d'inscription : 30/12/2009
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/9/2013, 10:48 | |
| c'est vrai que tu devrais faire vraiment gaffe, que tu si tu retombes dessus tu le regreterras apres! mais tu peux toujours rouler un peu, faire quelques petits ollies, histoire de pas perdre la main! | |
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Neyraus Passionné de débats
Nombre de messages : 534 Age : 28 Localisation : Dans l'chnord stance : regular Date d'inscription : 11/12/2012
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/9/2013, 10:50 | |
| Comme je l'ai dis, à t'es risques et périls! Il y a quand même peut de chance que tu retombe sur le pouce en question si tu fais attention mais quand même.. Safe c'est en gros 'sécurité' en anglais', j'entendais par là de ne pas faire de gaps ou des trucs comme ça, pour ne pas risquer de faire une chute de haut, ou a pleine vitesse. Fais des petits trucs quoi, et ne soit pas trop gourmand | |
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mecanos Moulin à paroles, très collant.
Nombre de messages : 1532 Age : 45 Localisation : Brest Date d'inscription : 30/08/2007
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/9/2013, 14:14 | |
| - Fear&Pain a écrit:
- slt à tous, l'autre jour, en skatant, je suis tombé et je me suis fracturé le pouce...
Du coup, j'ai une orthèse, c'est comme un platre en plastique souple et léger, et ça ne me gêne pas du tout pour skater...est-ce une raison pour le faire? Parce que si j'avais un gros platre, bha, en platre (comme son nom l'indique si bien) , j'aurais pas pu skater, c'est clair...
D'un autre côté, si j'arrête le skate pendant six semaines, je vais avoir du mal à me réhabituer, au stade ou j'en suis..
Alors? Je dois skater ou pas? A mon avis tu ne devrais surtout pas skater avec une fracture du pouce. Mais alors vraiment pas, mais alors pas du tout. Parce que si d'aventure tu tombais, ne serait-ce qu'une fois, et que tu faisais un geste brusque, même sans cogner ou tordre ton pouce, tu aurais un gros risque de ruiner ou rallonger considérablement ta récupération (parce que lors d'un geste brusque il peut y avoir des tas de muscles qui se contractent d'un coup, notamment des muscles des avants bras, qui actionnent aussi le pouce, et en fait ça pourrait même arriver sans tomber ni même louper un trick). Et bien entendu si tu retombes dessus trop fortement tu pourrais ruiner DÉFINITIVEMENT le bon fonctionnement de ton pouce, et rester toute ta vie avec un pouce faible, ce qui serait un véritable handicap. Bref mon avis est que le bon fonctionnement du pouce est bien trop important pour prendre le risque. D'autant plus que six semaines sans skate c'est très court, tu auras probablement quelques courbatures après ta session de reprise, mais la technique devrait revenir vite, voir même tout de suite. Je suis donc d'avis que si tu tiens à ton avenir tu devrais impérativement respecter le repos prescrit par ton médecin, voir même y rajouter une semaine ou deux avant de reskater, pour être plus sûr. | |
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kéo Moulin à paroles, très collant.
Nombre de messages : 1996 Age : 30 Localisation : Rennes (35) stance : goofy Date d'inscription : 04/08/2009
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/9/2013, 14:18 | |
| Je suis d'accord avec mécanos,j'ai des soucis au poignet a cause de pas les avoir laisser récuperer avant et croit moi c'est très chiant d'avoir des douleur vive dans les poignet a etre couché par terre le si peu que tu prend un coup dessus | |
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rian shaikleur Cyber-skateur
Nombre de messages : 2368 Age : 36 stance : goofy Date d'inscription : 15/09/2007
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/9/2013, 16:04 | |
| également d'accord avec mecanos, c'est juste un coup à ce que tu le regrettes plus tard, six semaines sans skate c'est rien et le peu que tu perdras, tu le retrouveras en une journée... vaut mieux ça que se bousiller sur le long terme | |
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Fear&Pain Commence à prendre ses marques
Nombre de messages : 31 Age : 25 Localisation : sur le toit du monde(49) stance : goofy Date d'inscription : 08/03/2013
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/10/2013, 12:46 | |
| Vous me faites peur, les gars... Avant d'avoir posté ce sujet, j'avais déjà skaté un peu, quelques oliies, shove-its etc.... D'ailleurs je suis tombé deux trois fois (pas à cause des shuvits, hein^^), je me suis plus fait mal autre part qu'au pouce.. Et c'est pas une grosse fracture, c'est juste un petit bout du cartilage, et j'arrive à remuer mon pouce sans difficulté et à jouer du piano... Perso, je pense pas risquer gros, peut être un mois de plus de récupération, dans le pire des cas, un petite opération (ça m'est déjà arrivé), le danger c'est juste que le bout de cartilage de déplace, mais il y a peu de chances(m'a dit le radiologue) Affreux dilemne!!!!! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/10/2013, 12:56 | |
| au pire tu skates avec une attelle bien solide, et tu évites de te ramasser sur cette main là
les mains, ça prend pas super cher en skate au final |
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Fear&Pain Commence à prendre ses marques
Nombre de messages : 31 Age : 25 Localisation : sur le toit du monde(49) stance : goofy Date d'inscription : 08/03/2013
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/10/2013, 13:32 | |
| - Taulard a écrit:
- au pire tu skates avec une attelle bien solide, et tu évites de te ramasser sur cette main là
les mains, ça prend pas super cher en skate au final je viens de me casser le pouce! | |
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mecanos Moulin à paroles, très collant.
Nombre de messages : 1532 Age : 45 Localisation : Brest Date d'inscription : 30/08/2007
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/10/2013, 15:02 | |
| - Taulard a écrit:
- au pire tu skates avec une attelle bien solide, et tu évites de te ramasser sur cette main là
les mains, ça prend pas super cher en skate au final En fait d'après les quelques études traitant des blessures dues au skate trouvées sur Pubmed, les problèmes de poignet semblent assez fréquents. Et en pratique ça semble se vérifier parce que dans les villes où il y a beaucoup de skateurs ayant pas mal d'années de pratique, en discutant on peut se rendre compte que ceux qui se sont blessé au poignet sont finalement assez fréquents. Bref ça arrive. - Fear&Pain a écrit:
- Affreux dilemne!!!!!
Même si la blessure n'est pas si terrible que ça, pour un skateur c'est important de respecter le temps de repos, parce que d'après ce que je crois en avoir vu dans mon parcours, ça semble vraiment être une activité très favorable aux récidives. Et une fois de plus, 6 semaines c'est vraiment peu, je me répète mais je pense que ce serait de la folie de zapper ce temps de repos, je suis d'avis qu'en cas de blessure un skateur soucieux de durer sur le long terme gagne vraiment beaucoup à être patient. A part ça, pour un doigt autre que le pouce ce serait plus discutable, mais comme le pouce est ultra important (c'est le seul qui s'oppose aux quatre autres doigts) je suis d'avis qu'il serait prudent d'éviter le moindre risque de récidive. Bon au moins on t'aura prévenu, à toi de voir ce que tu en fais | |
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OldSkoolNPunkRock Passionné de débats
Nombre de messages : 656 Age : 28 Localisation : Dirty Ol' Town (30) stance : goofy Date d'inscription : 30/12/2009
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/10/2013, 17:02 | |
| Simple experience: j'ai un pote qui s'etait fait une cheville. il devait donc pas skater pendant un gros mois je crois. Mais, au bout de 2 semaines, vu qu'il y avait le team DC europe à Nimes, il y a été, et il a skaté (juste skatouillé, sans meme tomber dessus ou quoi). Maintenant, il doit toujours porter un espece de strap/atelle quand il skate...
Donc voila, suite à ca, quand je me suis fait une cheville cet été, j'ai bien fait en sorte de laisser reposer bien le temps qu'il faut (Aout/ Septembre sans skater...) et depuis que j'ai repris j'ai pas eu le moindre probleme! donc il vaut mieux attendre 2 semaines que se trimbaler une connerie pendant des années | |
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Neyraus Passionné de débats
Nombre de messages : 534 Age : 28 Localisation : Dans l'chnord stance : regular Date d'inscription : 11/12/2012
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/10/2013, 17:21 | |
| Juste 1 mois de plus et une opération? Ça me parais déjà pas mal pour arrêter J'ai moi même du mal a me dire qu'il faut vraiment que j'arrêt, pour être sur, et après on la gros je te le dis.. | |
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supremespirit Posteur régulier
Nombre de messages : 93 Localisation : Worlwide stance : regular Date d'inscription : 27/02/2013
| Sujet: Lumbago for me 3/11/2013, 12:35 | |
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Clair vaut mieux attendre de s etre remis, pas l habitude de blessures, les autres pourront et tont déjà tout dis...
Profite en pour bricoler du DIY (c est bien toi qui as un projet?? dur avec un pouce en moins...), mais bon, t as qu as faire tes plans et récuperer du matos a gauche a droite, de toute façon il te faudra prendre ce temps..donc si tu le fais pdt la blessure ca fais mon regretter de ne pas pouvoir skater et progresser....il me semble, enfin pour moi ca le fais...
Bon rétablissement
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Fear&Pain Commence à prendre ses marques
Nombre de messages : 31 Age : 25 Localisation : sur le toit du monde(49) stance : goofy Date d'inscription : 08/03/2013
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/11/2013, 17:32 | |
| [quote="supremespirit"] Bon rétablissement[/quote] merci, supremespirit... je pense que je vais suivre ton conseil et fabriquer un mini-quarter avec un pote... | |
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Fear&Pain Commence à prendre ses marques
Nombre de messages : 31 Age : 25 Localisation : sur le toit du monde(49) stance : goofy Date d'inscription : 08/03/2013
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/11/2013, 17:34 | |
| comment on fait pour citer juste une partie d'un message????? | |
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supremespirit Posteur régulier
Nombre de messages : 93 Localisation : Worlwide stance : regular Date d'inscription : 27/02/2013
| Sujet: you re welcome 3/11/2013, 17:48 | |
| Pas de souci.... tu as trouvé un bon site en plus celui que tu as trouvé pour ton quarter... Je ferai une page regroupant tous les liens si ca intéresse et peut servir a un grand nombre... Et CLAIR repose toi, moi g voulu aller re skater ca me brulait les doigt....du coup c revenu Prends ton mal en patience... peace | |
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Fear&Pain Commence à prendre ses marques
Nombre de messages : 31 Age : 25 Localisation : sur le toit du monde(49) stance : goofy Date d'inscription : 08/03/2013
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/11/2013, 18:01 | |
| c'est un bon site, ça?
[url]http://diyskate.com/ramps.html[/url]
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Fear&Pain Commence à prendre ses marques
Nombre de messages : 31 Age : 25 Localisation : sur le toit du monde(49) stance : goofy Date d'inscription : 08/03/2013
| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? 3/11/2013, 18:03 | |
| le lien ne marche pas, alors fais un copié/collé de l'adresse dans la barre de recherche | |
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| Sujet: Re: skater avec une blessure ou pas? | |
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| skater avec une blessure ou pas? | |
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