Chute

Salut, ou bonsoir plutôt

Il y a quelques semaines, j'ai fais une chute (ou plutôt un grand écart..) et je me suis tordu le genoux droit . (Mon pied c'est tordu par terre, puis le genoux a suivis, je n'ai rien au pied par contre..).

J'essaye de temps en temps de remonter sur ma board, ça va au début, puis ça recommence a faire mal . (Derrière le genoux et ça ce prolonge un peut derrière la jambe).

Je sais que vous n'êtes pas médecins, mais je voudrais des avis, si c'est déjà arrivé à quelqu'un cette 'torsion du genoux' avec la douleur ce situant derrière,
si c'est très clairement une tendinite, si il faut arrêter totalement le skate pour l'instant.. Et combien de temps!

Merci !

Sa peux être anodin mais je te conseille quand même d'aller voir un médecin
si tu tes déplacé quelque chose et si tu force dessus, sa peux être dangereux pour ton genou voir même définitif !

Neyraus a écrit:

Je sais que vous n'êtes pas médecins, mais je voudrais des avis, si c'est déjà arrivé à quelqu'un cette 'torsion du genoux' avec la douleur ce situant derrière,
si c'est très clairement une tendinite, si il faut arrêter totalement le skate pour l'instant.. Et combien de temps!

A première vue ça pourrait être une sorte d'entorse du genou ou une variante d'élongation, selon comment ton genou était orienté lorsque ça a tiré dessus. Si il s'agit bien d'un de ces trucs là et pas d'autres choses, alors le repos s'impose. Si d'aventure ça semble grave pour avoir un vrai diagnostic ce serait plus prudent de consulter, mais en pratique si ça ne fait pas trop mal, si ça ne gonfle pas trop et si il n'y a pas plein de traces bleutées ce n'est pas toujours la peine de s'embêter à se précipiter chez le médecin.
Tu pourrais déjà commencer par prendre deux semaines sans réveiller la douleur (donc sans skate, sans EPS, en marchant avec prudence etc.), puis une fois ce temps de récupération passé réessayer doucement de réutiliser ton articulation, pour voir ce que ça donne. Arrivé là si ça fait encore mal il s'agira de rajouter une semaine de repos, et si ça tient tu pourras probablement recommencer à utiliser ton genou, mais avec prudence.
Au début de ta période de récupération si c'est gonflé et douloureux tu peux tenter le protocole "froid, compression, élévation" qui consiste à appliquer du froid sur la blessure, à la comprimer légèrement avec une bande, et à élever régulièrement le membre abîmé, l'idée étant de réduire le gonflage.
Mais bon si tu as un doute sur la gravité de ta blessure le plus sûr reste de consulter, par exemple un médecin du sport. Et de même si ça ne fait pas mine de s'améliorer au bout de deux semaines.
A part ça j'en profite pour radoter qu'en skate si on veut éviter les récidives il pourrait être prudent de toujours rajouter une semaine de "sécurité" sans skate au temps repos prescrit habituellement sur le net (ou par le médecin si il ne connait pas le skate), parce que vu les mouvements utilisés ça semble être un sport qui favorise les récidives, en particulier au niveau des chevilles (mais peut-être aussi aux genoux?).

GENOU = MEDECIN

Le genou c'est beaucoup sensible et fragile pour faire le con et laisser aller. Je te conseille au plus vite de voir ton médecin traitant. C'est une articulation précieuse et sensible qui demande des soins précis et si nécessaire de la kiné.
Alors quoiqu'il arrive t'es remboursé en consultant, vas-y au plus vite. C'est p'tet sans gravité mais autant savoir ce qu'il en est avant de foirer encore plus, que ce soit peu ou très douloureux.

Doctissimo qui a pour une fois de bons conseils U_u :

Citation :

Douleur de genou : dans quels cas consulter votre médecin ?

- Difficultés à la marche ;
- Lorsque le genou se dérobe ou ne supporte plus le poids du corps ;
- Lorsque le genou est enflé, rouge ;
- Douleur durant plus de trois jours ;
- Douleur causée par une blessure qui ne s'améliore pas en quelques jours.

Merci beaucoup pour vos réponses.

Tant que je ne fais rien de spéciale, je ne sens pas la douleur (j'entends rien de spéciale par 'marcher' normalement)

Par contre, le simple fait de rouler en skate la fais réapparaître petit à petit.

Je vais tout simplement ne plus monter sur ma planche, mettre ma jambe au repos, et pourquoi pas mettre de l'anti inflammatoire quand la douleur reviens? Je vois, de toute façon, mon médecin dans quelques jours, je lui en parlerais si la douleur est toujours là.

Encore merci

Il faut aller chez le médecin, dans 15 ans tu seras content d'avoir soigné tes bobos d'alors.
Je m'étais fait une entorse du ligament latéral interne du genou sur une chute similaire. Ça ne faisait pas très mal non plus.

chrisssss a écrit:

Il faut aller chez le médecin, dans 15 ans tu seras content d'avoir soigné tes bobos d'alors.
Je m'étais fait une entorse du ligament latéral interne du genou sur une chute similaire. Ça ne faisait pas très mal non plus.

Comment as-tu soigner ça? Et tu as arrêter combien de temps le skate?

Je ne me souviens plus (c'était il y a un petit paquet d'années)... mais repos forcé pour quelques semaines certainement.

Pour le repos je m'en doute, j'espères que ce ne seras pas pour trop longtemps.. Bon, le mauvais temps fais que je regrette un peut moins que si le soleil brillait dehors m'enfin bon !

Je verrais bien ce que le médecin me diras, merci de vos réponses

C'est clair que au genou il faut directement aller voir le médecin.
Ca fait 4 mois que j'ai une tendinite rotulienne et inflammation des tendons, j'ai pris le traitement et j'ai encore mal quand je fais trop de sport ou que je plie le genou, donc ca peut être très handicapant si le nécessaire n'est pas fait rapidement
Tu es allé voir le médecin depuis? Ca va mieux?

nanna25 a écrit:

C'est clair que au genou il faut directement aller voir le médecin.
Ca fait 4 mois que j'ai une tendinite rotulienne et inflammation des tendons, j'ai pris le traitement et j'ai encore mal quand je fais trop de sport ou que je plie le genou, donc ca peut être très handicapant si le nécessaire n'est pas fait rapidement
Tu es allé voir le médecin depuis? Ca va mieux?

Mon médecin ma dis que je l'ai prévenu un peut tard.. Ce qui est vrai (2 semaines après ma chute et le début de la douleur), j'ai mal derrière le genoux droit et on penses que c'est une tendinite, mais c'est pas sur vu que que ce n'est que l'avis rapide du médecin.. J'ai une pommade anti-inflammatoire à prendre (Ça fais une semaine il m'en reste encore une), après je penses aller faire une radio parce qu'au final on ne sais pas exactement ce que j'ai .

Tu ressent quoi comme douleur? Pour comparer

D'accord j'espère que tes inti-inflammatoires marcherons et que ca ira vite mieux
Comme douleur je sais pas trop définir, quand je plie et tends mon genou je sens quelque chose qui bouge au niveau de la rotule (j'ai une tendinite rotulienne, peut être que toi pas), et j'arrive pas à plier le genou, ca fait un mal de chien, et quand je m'appuie trop sur le genou ca fait mal aussi. Mais sincèrement je saurais pas trop définir le type de douleur désolé

Je dois quand même te dire que mon médecin m'a dis que si une tendinite assez importante était mal soignée, tu aurais mal pendant quelques années

Tu y as été un peu tard, mais j'suis content de voir que nos avis on été suivis.
Je te souhaite de te remettre vite en état