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 Apprentissage et douleurs!

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3 participants
AuteurMessage
Clyde1905
Commence à prendre ses marques
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Clyde1905


Masculin Nombre de messages : 44
Age : 38
Localisation : Manche
stance : regular
Date d'inscription : 16/07/2018

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MessageSujet: Apprentissage et douleurs!   Apprentissage et douleurs! Icon_minitime7/29/2018, 19:30

Salut

Cela fait 3 semaine que je me suis mis au skate et le résultat me satisfait plutot bien, car je rentre de petit OLLIE et quasiment le SHOVE IT

Seulemnt je commence a avoir des douleurs au niveau de la jambes qui pop (Genoux et cheville)

cela vous ait il arriver avez vous des conseils??

Je bosse le skate 1h a 1h30 par jour.
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Old Skull
Habitué du forum
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Old Skull


Masculin Nombre de messages : 112
Age : 44
Localisation : La Roche sur yon
stance : goofy
Date d'inscription : 07/02/2018

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MessageSujet: Re: Apprentissage et douleurs!   Apprentissage et douleurs! Icon_minitime7/29/2018, 20:07

Il arrive parfois qu'une activité physique particulière sollicite une zone du corps qui a un "mauvais positionnements articulaires" anciens et qui se réveillent ou se révèlent alors sous forme de douleur... un ptit tour chez l'ostéopathe te réalignera surement tout ça .
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Nadroj57
Skateur à langue pendue
Skateur à langue pendue
Nadroj57


Masculin Nombre de messages : 1240
Localisation : Luxembourg / Allemagne
stance : regular
Date d'inscription : 06/01/2016

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MessageSujet: Re: Apprentissage et douleurs!   Apprentissage et douleurs! Icon_minitime7/29/2018, 21:17

De toute façon en faisait du skate tu auras toujours mal partout.
Le corps se prend des impacts tout au long de la session.

J'ai plus de chevilles depuis 10 ans et maintenant ce sont mes genoux qui me font souffrir au point de parfois devoir m'arrêter une ou deux semaines.

C'est le jeu...
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MessageSujet: Re: Apprentissage et douleurs!   Apprentissage et douleurs! Icon_minitime

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Apprentissage et douleurs!
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